✅️ Известно, что регулярные физические нагрузки позволяют укреплять здоровье. Ходьба является оптимальным видом физической нагрузки.
✅️ 10000 шагов – это ежедневная норма для человека. Именно такое количество шагов человек должен проходить каждый день для поддержания и улучшения своего здоровья. 👣
🔖 08.04.2024 г. в г.Магас на аллее им.Кадырова состоялась Всероссийская акция «10000 шагов к жизни». 🚴🏻♀️ Около 200 человек разных возрастов пришли на аллею чтобы принять участие в акции. 🩺 На месте можно было с помощью волонтеров-медиков измерить артериальное давление, получить информационные листовки и буклеты ,где можно было узнать о полезных советах для сохранения своего Здоровья.
📈 Акцию организовал Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики совместно с региональным отделением волонтеры-медики. Для участия в нём были приглашены администрации города Магас, г.Назрань, комитет по делам молодежи, волонтёры Российского Красного Креста, Юнармия, студенты ИнгГУ, и все желающие