📆 С 24 февраля по 2 марта в регионе стартовала Неделя поддержания и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта).
📌 Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
🚫 Что неблагоприятно влияет на иммунитет:
1️⃣ Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
2️⃣ Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
3️⃣ Окружающая среда;
4️⃣ Неправильное питание.
📌 Людям в возрасте 65 лет и старше желательно сделать вакцину от пневмококка