Самоконтроль артериального давления в домашних условиях

Приобретите домашний тонометр, периодически измеряйте АД вне зависимости от самочувствия и регистрируйте результат.Для оценки уровня АД в ситуацияхрезкого ухудшения самочувствия вне стационарных условий (в поездках, на работе и др.) рекомендуем использование запястныхавтоматических измерителей АД, но с теми же правилами измерения АД (2-3 кратное измерение, расположение руки на уровне сердца и т.д.).Следует помнить, что АД, измеренное на запястье может быть несколько ниже уровня АД на плече.