Неделя с 10 по 16 апреля 2023 года знаменуется неделей популяризации подсчёта калорий
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др.
В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани. Нерациональное питание с избыточной энергоемкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни - факторы роста распространенности абдоминального и генерализованного ожирения.