С 13 по 19 февраля 2023 года проходит неделя, посвящённая популяризации правильного питания и увеличению потребления овощей и фруктов.
🥬 По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, каждый день следует употреблять не менее пяти порций овощей и фруктов, что составляет примерно 400-500 граммов.
🍎 Сегодня, 25 октября 2024 года, в СОШ №5 состоялось мероприятие, посвящённое правильному питанию, организованное сотрудниками центра медицинской профилактики Аминой Кокурхаевой и Салимой Белхароевой для учащихся младших классов.
🍇 В ходе встречи участники поговорили о пользе овощей и фруктов, узнали, о чём может рассказать цвет, когда лучше всего употреблять эти продукты, а также обсудили принципы здорового питания и состав здорового рациона.
👧🧒🏻 Ребята активно участвовали в дискуссии и проявили себя с лучшей стороны!
‼️ Не забывайте включать в свой ежедневный рацион больше овощей, фруктов и ягод, чтобы быть здоровыми и активными!